Q版易筋经

      易筋经是我国古代流传下来的健身养生方法，在我国传统功法发展中有着较大的影响，千百年来深受广大群众的欢迎。跟着国宝熊猫——洛洛一起学做Q版易筋经吧~

1 拱手环抱

2 两臂横担

3 掌托天门

4 摘星换斗

5 出爪亮翅

6 倒拽九牛尾

7 九鬼拔马刀

8 三盘落地

9 青龙探爪

10 卧虎扑食

11 打躬势

12 掉尾势