医院新闻
冬天你是否总是手脚冰凉?
是不是出门穿得严严实实,
却还是瑟瑟发抖?
来福建省人民医院
体验“三九灸”吧。
三九天艾灸,
温暖你整个冬天!
现在就预约起来吧,
让“艾”不等待!
治疗地点:
针灸科(7号楼6层620诊室),联系人:陈医生15060026558;
传统特色诊疗中心(1号楼1层收费处后面或7号楼5层511诊室),联系人:陈医生13645021563
什么是三九灸?
和三伏灸有什么关系吗?
三九灸和三伏灸都是中医传统特色疗法。三伏灸是在一年当中最热的三伏天进行灸疗,而三九灸是在一年中最冷的三九时节进行灸疗。不少人都知道“冬病夏治”,积极响应“三伏灸”,而冬季的“三九灸”少有人问津。
“三九”严寒,正巧是大自然阳气最弱、阴气最盛的时候,正可以利用冬季万物生机潜伏于内、闭藏不泄的生理特点,施以“三九灸”达到益气壮阳、驱风散寒、滋补强身的功效。同时,三九灸还可以加强和巩固三伏灸的效果,减少哮喘等疾病冬季发病的情况。
为什么要做三九灸?
冬季寒冷,气机收引,身体代谢和循环减弱,导致机体免疫力减弱,出现手脚冰凉、身体关节部位疼痛等疾病。
在冬天,人体先天之本——肾脏,既要维持身体所支出的能量,又要为来年储存一定的能量。冬季室内外温差大,室温过高,会引发干热,虚火上升。而且腰部是人体比较薄弱的部位,容易受寒,出现肾寒、肾阳虚等病证。加上冬季人体皮表汗孔收引,运动量减少,皮表汗孔排出液体减少,主要依赖肾和膀胱的气化来代谢,进一步加重了肾脏负担,易出现水肿、尿频、尿急、肾炎。故冬季宜补肾,固本培元。
依据“天人相应”的理论,福建省人民医院“三九灸”特别调配中药敷贴于皮肤穴位,一人一证,一人一方,并加以灸疗,达到激发腧穴和经络的作用,从而扶助正气、祛除寒邪、提高免疫力、减少疾病发生。
什么人要做三九灸?
三九灸的适应症范围较广,主要适合以下疾病:
1、呼吸系统疾病:易感冒、咳嗽、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、肺心病、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎等。
2、消化系统疾病:虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。
3、骨关节疾病:颈椎病、肩周炎、颈肩腰腿痛、腰椎病、风湿病、类风湿关节炎等。
4、妇产科疾病:月经不调、痛经、产后头痛、月子伤风等。
5、小儿疾病:体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良(疳积)、慢性腹泻、厌食、遗尿等。
6、虚寒有关的疾病:虚寒头痛、慢性颈肩痛、肾虚腰腿痛、体质虚弱易于疲劳、四肢寒凉怕冷、痛经等。
7、亚健康调理(治未病):体虚易感、易于疲劳等。
什么人不能做三九灸?
三九灸虽好,但需要注意的是以下人群不适宜做:
1、急性咳嗽、急性腹泻或是急性发热患者;
2、局部皮肤破溃者、对敷贴药物或艾条过于敏感、接触性皮炎的患者;
3、女性月经期间、孕妇;
4、2岁以下儿童;
5、有严重的心肺功能疾病的患者。
三九灸治疗前后有哪些注意事项?
1、灸疗贴敷前:清洁皮肤,穿着宽松透气衣服,最好穿深色衣服,以免药膏染脏衣物;
2、灸疗贴敷时间:建议大人4-6小时,儿童0.5-2小时,第一次敷贴时间不宜过长;
3、如果出现皮肤发红属正常现象,如果出现刺痒、灼热、疼痛,应立即把药取下,切勿用手抓挠;如果出现小水泡,不要用手抓,小水泡可以自己吸收;如果出现较大水泡,疼痛剧烈,请及时与治疗医生联系;
4、运动与洗漱:贴药后减少活动,避免出汗过多,贴敷药物取下后当天洗澡不要搓背,可用毛巾轻轻擦拭;
5、饮食:治疗期间忌烟酒,避免辛辣、海鲜、牛羊肉、鱼、冷饮及其他刺激性发物。
6、疗程:一般3-5年,疗程越长,效果越好,久病患者可以适当延长疗程。
古语有云
“三九补一冬,来年无病痛”,
三九进补好时机,
错过再等一年,
抓住时机保养,
来年精神更抖擞。
此外,
还可配合督灸等特色项目,
防止表寒入里,
驱逐内在寒邪,
温通经脉,
效果更佳。