伏案工作、刷手机、熬夜赶工… 你的颈椎是否在默默承受重压？当出现：

头晕目眩（转头就天旋地转）

心慌胸闷（怀疑自己有“心脏病”）

视力模糊、眼干胀痛（滴眼药水无效）

       这些看似不相关的症状时，千万别大意！它们很可能是“交感型颈椎病”发出的无声求救信号！这种极易被误诊的颈椎病，正在悄悄影响你的全身神经功能！

       福建中医药大学附属人民医院推拿科李长辉主任领衔团队，打造“颈椎保卫战”，为您拨开迷雾，传授科学防治之道，助您摆脱“全身警报”！

       真实案例：程序员张先生的“亮眼”经历

       35岁的张先生饱受半年折磨：转头晕、心慌、视力模糊，辗转心内、眼科、神经科查无异常，痛苦不堪！最后在李长辉主任处确诊“交感型颈椎病”！

       治疗方案：精准手法调整+ 牵引理疗+ 特定穴位针灸+ 姿势管理与导引训练

       惊喜变化：2周后头晕心慌减轻，“眼睛亮了！”1月后症状基本消失，睡眠质量飙升！

为什么易被误诊？

       交感型颈椎病 刺激的是”交感神经链”，引发全身功能性紊乱（头晕心慌视力模糊等），与常见的手麻（神经根型）或走路不稳（脊髓型）截然不同！症状“五花八门”是误诊主因！

防治核心：三大支柱！李主任团队倾情传授

1 .睡眠姿势：给颈椎“零压力”！

枕头：一拳高（8-15cm），有弹性（乳胶佳），躺下颈椎胸椎呈自然直线！

睡姿：优选侧卧（腿间夹薄枕）或仰卧，杜绝俯卧！

床垫：软硬适中，支撑腰部。

2.坐姿& 用颈习惯：向“低头族”说NO！

屏幕中心与眼平齐或略低，拒绝“低头含胸”！

避免：长时间开车（调好头枕）、沙发瘫坐、单肩挎重包。

3.科学功能锻炼（简单易行）：

旋肩舒颈：肩由后向前、前向后各转10-20次。

抗阻训练：手掌抵前额/后脑/左右侧头，颈肌发力对抗5-10秒（头不动）。

太极拳—云手：柔和转动，协调全身。

绝对禁忌：快速甩头、大幅度旋转、瑜伽过度后仰/扭转颈椎动作！

       如果您或亲友正被不明原因的头晕、心慌、视力模糊困扰，尤其伴有颈部不适，务必警惕交感型颈椎病！

       ✅及时寻求专业医生帮助，科学诊治，让您重获清晰视界与舒适身心！

颈肩腰腿痛理筋整脊专病门诊简介

一、病种介绍

       颈肩腰腿痛是一类以退行性变、慢性劳损为主要病因的常见病症，累及颈椎、肩部、腰部及下肢关节与软组织。

       典型症状包括：

       ①颈肩部：僵硬疼痛、上肢麻木、头痛头晕；

       ②腰部：酸胀活动受限、下腰臀痛、麻木；

       ③下肢：膝关节疼痛肿胀、活动障碍。

       此类疾病多因局部气血不畅、筋骨失衡引发，严重影响日常生活。

二、诊疗特色

       以“分期综合诊疗”为核心，中西医结合，快速缓解疼痛，恢复功能：

1.手法治疗：

疏经通络：推拿、按揉手法疏通经络，改善肢体气血运行；

理筋整复：中医正骨、整脊手法调整脊柱错位，恢复筋骨平衡。

2.中医外治：配合针灸、拔罐、刮痧，疏通经络，改善循环。

3.现代康复：结合个性化功能锻炼，强化肌肉稳定性。

4.预防指导：纠正不良姿势，建立“治疗-康复-预防”一体化模式，显著降低复发率。

三、科室简介

       福建中医药大学附属人民医院推拿科成立于1956年，是福建省历史最悠久的中医推拿专科。科室传承“闽派推拿”精髓，由创始人杨希贤主任奠基，历经70年发展，形成“老中青”三代传承梯队。以“筋骨平衡、骨正筋柔”为核心理念，融合传统手法与现代技术，专注脊柱及骨关节疾病诊疗。

四、专病门诊专家团队

李长辉 主任医师

擅长：脊柱、四肢骨关节疾病分期康复治疗。

门诊时间：周一至周五上午，周二至周四下午

预约挂号：李长辉

林丹椿 主治医师

擅长：颈椎病、腰椎间盘突出、脊柱侧弯综合治疗。

门诊时间：周一上午、周二下午、周三至周五及周日全天

预约挂号：林丹椿

吴苏旻 主治医师  

擅长：颈椎病、腰背痛、骶髂关节紊乱整脊。

门诊时间：周一下午，周三、六上午，周二、四、五全天

预约挂号：吴苏旻

沈重庆 医师  

擅长：颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节疾病运动康复治疗。

门诊时间：周一下午、周四上午、周二、三、五、六全天

预约挂号：沈重庆

黄高赢 医师  

擅长：颈椎病、腰椎间盘突出、骨折术后康复治疗。

门诊时间：周一、三、六、日全天

预约挂号：黄高赢

五、就诊预约

       关注“福建省人民医院”微信公众号→“智慧医院”→“预约挂号”→“颈肩腰腿痛理筋整脊专病门诊”或“推拿科”选择专家。

       就诊地址：福建省人民医院7号楼6楼推拿科

预约挂号

颈肩腰腿痛理筋整脊专病门诊

推拿科

传承闽派推拿，守护筋骨健康