为进一步普及健康知识，提升公众健康素养，我院与福建省广播影视集团经济广播携手，共同打造全新健康科普访谈节目《健康码上行》。该栏目旨在以专业医疗视角结合通俗传播形式，将实用健康知识送到市民身边，成为大家下班路上的“健康伙伴搭子”。栏目每周二 17:30-18:30 在福建经济广播（FM96.1）准时开播，同时可通过海博 TV 平台观看相关内容，方便大家随时随地获取健康秘笈。

毫无征兆头晕目眩？手脚莫名发麻无力？

说话莫名含糊不清，视力突然模糊？

别以为只是“太累了”或“没休息好”

这可能是你的脑血管在“拉警报”！

本期《健康码上行》特邀福建省人民医院神经内科副主任医师、医学博士——杨洋为您揭秘脑血管健康的“守护密码”！

立刻点击下图看直播回放，关乎大脑健康的“生命通道”，这些知识关键时刻能救命！☟☟☟

 

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大脑“生命线”告急

如果把大脑比作人体的“指挥总部”，脑血管就是至关重要的“生命补给线”。一旦这条“生命线”堵塞或破裂，“总部”的运转将瞬间陷入瘫痪。杨洋主任医师指出，脑血管疾病主要指脑血管病变导致的脑功能障碍，包括血管闭塞（缺血）、破裂（出血）、畸形等。其中，脑卒中（中风）是最主要的类型，具有“四高”特点：高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率。

常见症状包括：

脸不正：一侧面部麻木或口角歪斜。

手不平：一侧肢体无力或麻木。

语不灵：说话不清或理解语言困难。

看不清：一侧或双眼视力丧失或模糊。

难平衡：眩晕伴呕吐，或突然失去平衡。

高危人群需警惕：有家族史、高龄、吸烟酗酒、高盐高脂饮食、缺乏运动、超重肥胖，以及患有高血压、糖尿病、高脂血症、心脏病等人群。

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急性发作的“生死时速”

急性脑血管病救治的关键在于“快”！“脑细胞非常脆弱，发生脑卒中后，每分钟就会损失约190万神经元，每小时可达1.2亿个。时间就是大脑，就是生命！”

【急救行动指南提醒】：

快速识别：牢记“中风120”口诀：1看脸（是否不对称），2查手臂（是否单侧无力），0（聆）听语言（是否清晰）

立即拨打120：切勿犹豫或自行观察！错过黄金救治时间窗（尤其是静脉溶栓和取栓时间窗）将导致不可逆的脑损伤。

保持冷静，提供信息：家属需保持冷静，尽可能向急救人员提供患者发病时间、当时状况（可调阅监控或询问目击者）。

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打通“生命通道”

对于急性大血管闭塞导致的脑梗死，介入取栓治疗已成为关键救治手段。杨洋主任医师（作为介入诊疗专家）详细介绍了这项技术：

原理：通过股动脉或桡动脉（手腕）等自然血管通道，将微细导管、导丝等器械送至堵塞的脑血管处，像“微创隧道工程”一样取出血栓。

优势：创伤小、恢复快，是超过静脉溶栓时间窗或大血管闭塞患者的首选治疗方案。

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中西合璧，康复赋能

在规范化西医治疗基础上，杨洋主任医师团队充分发挥中西医结合的优势：

西医优势：急救（溶栓、取栓）、规范化治疗、明确诊断（影像学等）。

中医优势：辩证论治，个体化治疗。根据患者体质（如“瘀血”、“痰湿”、“气血亏虚”、“肝肾不足”等）及地域特点（如南方多湿），量身定制中药方剂（如活血化瘀、健脾化痰）。

特色疗法：针灸、推拿、穴位贴敷、中药外敷（如热奄包）等，有效改善中风后遗症（如肢体麻木、言语不清、头重昏蒙），促进神经功能恢复。

康复运动：推荐学习成本低、空间要求小的太极拳、八段锦、五禽戏，适合日常保健及康复锻炼。

【杨主任特别提醒】：

若体检发现颈部或颅内大血管狭窄/闭塞，务必及时就医，并避免：大量出汗/呕吐/腹泻、泡温泉、洗过热热水澡、蒸桑拿、高温环境作业（易导致体液丢失，诱发缺血事件）。

“小中风”（短暂性脑缺血发作 - TIA）：症状短暂（<24小时）且可完全恢复，但是严重脑梗的强烈预警信号！必须立即就医排查。

科普时间

Q 经常手麻是颈椎病还是中风前兆？

原因多样。中风相关手麻常突然发生、持续存在，可能伴其他症状（如脸歪、言语不清），且有“三高”等危险因素。需结合影像学（颅脑/颈椎MRI）等鉴别。

Q 面瘫是中风么？

常见面瘫多为周围性面神经麻痹（额纹消失、不能闭眼等）。但某些特殊部位脑梗死症状可类似。需颅脑MRI鉴别！

Q 脑梗后抑郁怎么办？

卒中后抑郁（PSD）常见且可治。需关注情绪变化，及时评估。治疗包括心理疏导、药物（必要时），辅助手段如音乐、冥想、锻炼等。重度或伴自杀风险需精神科介入。

温馨提醒

筑牢“三大防线”

控基础病： 严格管理高血压、糖尿病、高血脂、心脏病。

改生活方式：低盐低脂饮食、适度运动、戒烟限酒、控制体重。

定期体检：及早发现血管病变（如颈动脉斑块）。

听懂身体“微信号”：警惕“警报性疲劳”：休息后仍无法缓解的深度疲惫。关注不明原因的瘀青、持续低烧、无痛性肿块、盗汗、体重骤降等细微变化。

最划算的“健康投资”：每年一次血常规 + 颈动脉超声等血管筛查——守护“生命通道”最经济的哨兵。

大脑是生命的指挥部，守护脑血管健康，就是守护生命的尊严与质量！

专家简介

神经内科 杨洋 副主任医师

       医学博士，副主任医师，留学于Institute of Medical Biochemistry，VETMED university Vienna，从事中医药的神经保护作用研究。中华中医药学会会员，中国精准医学会青年委员，福建省中医药学会会员，福建省精准医学会委员。主持省厅级课题2项，发表论文10余篇，主编著作1部，参编12部。

       擅长治疗：脑血管病，如急性脑梗死，颅内动脉狭窄，颈动脉狭窄，椎动脉狭窄的介入诊疗，认知障碍，周围神经病，睡眠障碍等神经系统常见病的中西医结合诊疗。

       门诊时间：周二上午，周四下午

       预约方式：关注“福建省人民医院”服务号→点击下方功能栏“便民服务”→点击“预约挂号”→点击“按医生挂号”→搜索“杨洋”进行挂号