5・12 护士节特辑｜数百市民点赞！这场护理科普活动周活动太火

让千年岐黄智慧走出诊室、贴近生活、融入万家。2026 年 5 月 11 日上午，福建中医药大学附属人民医院在院内广场隆重举办护理科普活动周科技志愿服务活动，以专业科普传递中医养生智慧，以暖心服务守护群众健康福祉。

本次活动以“科普同襄行・智启健康路 —— 守护老年安全，共筑健康晚年”为主题，医院 20 余名护理专家齐聚现场，以精湛专业的护理技能、贴心细致的服务态度，为榕城市民带来一场沉浸式中医护理科普盛宴，全方位展现中医护理的独特优势与专业价值。

护理专家合影

一、精准银龄评估，筑牢慢病防线

活动聚焦老年群体健康需求，针对高血压、糖尿病等常见慢性病，以及跌倒、认知障碍等高发安全风险，专门开设义诊咨询专区。专家团队现场为老年市民开展免费健康风险初筛、慢性病危险因素评估，从用药规范、膳食调理、并发症防控等维度，量身定制个性化健康管理方案；耐心解答各类健康疑问，结合体质与病症特点，提供精准穴位保健、居家护理指导，切实为老年群体慢病管理与居家安全筑牢健康防线。 

健康咨询与慢病管理

二、中医特色传经典，岐黄精髓显真章

现场人气最旺的当属中医护理特色疗法体验区。艾灸、耳穴埋豆、铜砭刮痧、温通刮痧…… 一项项简便验廉的中医特色技法轮番亮相。中医专科护士一边精准施护、舒缓调理，一边细致讲解适应症、功效及居家操作要点，让市民在亲身体验中，真切感受中医护理 “简、便、验、廉” 的独特魅力与深厚底蕴。

中医护理特色疗法体验

  三、药食同源调气血，茶膳和合保安康

养生药膳区药香袅袅、沁人心脾。护理团队顺应四时节气，结合福建地域气候与本土人群体质，精心研制健脾糕、豆蔻蛋两款养生药膳，供市民免费品鉴；中药咖啡、时令祛湿茶、护肝明目茶等创新药食同源饮品，凭借养生功效与清爽口感，成为现场备受追捧的“网红”养生好物。市民在唇齿留香间，沉浸式体验中医养生智慧，让古老养生理念内化于心、外化于行。

养生药膳、药食同源饮品

   四、八段锦通经活络，眩晕操安神定眩

动静结合强体魄，传统养生焕新彩。伴随舒缓悠扬的养生乐曲，医院中医养生护理团队现场教学八段锦、眩晕操。专家们拆解动作要领、放慢节奏指导、手把手纠正姿势，带领市民在舒展身姿中疏通经络、调和气血，感受传统养生功法的独特益处。 

八段锦、眩晕操

五、实战急救争分秒，生命时速显担当

应急救护教学区干货满满、实用性强。心肺复苏、海姆立克急救法备受市民关注，医护人员通过真人示范、模拟假人一对一带教，精准拆解施救要点、现场纠正操作误区，手把手教会群众规范急救技能；同步发放健康宣教手册，普及家庭常见意外伤害救护常识，有效提升群众尤其是老年群体的应急自救互救能力。 

急救教学

本次活动累计服务市民数百人次，让群众在家门口就能享受到优质、便捷、有温度的中医护理服务，为 2026 年国际护士节书写了浓墨重彩的中医篇章。

未来，福建中医药大学附属人民医院护理团队将始终坚守南丁格尔初心，传承医者大爱，深耕中医护理特色领域，以多元科普传递养生智慧，以暖心服务守护银发安康。持续推动传统岐黄智慧与现代康养理念深度融合，筑牢老年安全防线、深耕老年健康护理，用心用情护航长者幸福安康，为增进百姓健康福祉、助力健康中国建设注入更坚实的中医护理力量！