近来，气温此起彼伏犹如过山车一般，导致风寒感冒患者明显增加。今天，福建省人民医院临床营养科梁艳彬主治医师给大家推荐厨房里的防病三宝——葱白、生姜、香菜，帮助大家解决风寒感冒初期的问题，例如怕冷怕风、鼻塞、流清鼻涕、咽痒、咳嗽等，还能起到预防疾病的作用，减少与医生见面的机会。

指导专家

梁艳彬 ，临床营养科主治医师，国家注册营养师 。社会任职：中国中西医结合学会临床营养分会临床营养学组成员，中国营养学会第一批基层妇幼营养志愿导师，中国中医药信息学会食疗分会理事，福建省临床营养质控委员会青委会委员，周国英名老中医工作室成员，中国临床营养网签约营养师，福建卫生报健康大使，福州老年大学《时令药膳》、福建省老年大学《中医食疗学》授课老师。

擅长：糖尿病、肥胖、肿瘤、各种手术前后、慢性病及亚健康人群的营养与中西医结合治疗；孕产妇、婴幼儿、学龄儿童、老年人等特殊人群的营养与药膳调理。

门诊时间及地点：周二上午，1号楼4层418诊室