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为进一步普及健康知识,提升公众健康素养,我院与福建省广播影视集团经济广播携手,共同打造全新健康科普访谈节目《健康码上行》。该栏目旨在以专业医疗视角结合通俗传播形式,将实用健康知识送到市民身边,成为大家下班路上的“健康伙伴搭子”。栏目每周二 17:30-18:30 在福建经济广播(FM96.1)准时开播,同时可通过海博TV平台观看相关内容,方便大家随时随地获取健康秘笈。
你有没有过这样的体验:明明吃的是同样的食物,有时消化顺畅,有时却胃胀、反酸?其实,这可能和胃肠这个“发动机”有关。胃肠就像一个有严格作息的“打工人”,遵循着自己的节律工作、休息,要是我们打乱了它的节奏,消化系统就容易“闹脾气”,“发动机”一单出现故障,那全身健康可能都会亮起红灯。
今天《健康码上行》的节目嘉宾来自福建省人民医院胃肠外科负责人、副主任医师王成枫副教授,为大家了解胃肠“发动机”的工作模式,带你听懂“第一声警报”。教你跟着节律养胃肠,让消化时刻“在线”。
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1 认识胃肠:人体的“后勤总部”与“危险信号”
王成枫医生将胃肠外科的职责作了一个生动的比喻:“从食道、胃、肠道到肛门,这条‘高速公路’都归我们管。我们主要负责处理这条通道上的各种‘交通事故’,比如堵塞(梗阻)、发炎(如阑尾炎)或长了不该长的东西(如息肉、肿瘤)。”
哪些是身体发出的“危险信号”呢?他强调,一旦出现规律的腹痛、大便习惯或性状改变(如便血、便秘腹泻交替)、不明原因的消瘦、吞咽困难或腹部包块,一定要及时就医,这些都是胃肠疾病的常见症状。
2 防癌于未然:胃肠镜是早癌筛查的“金标准”
谈到最受听众关注的肿瘤问题,王医生反复强调了一个核心观点:预防大于治疗,筛查重于补救。
“大肠癌有70%以上是从肠息肉演变过来的,这个过程可能需要几年到十几年。如果我们能在息肉阶段通过肠镜发现并切除它,就能有效阻断癌变之路。”王医生指出,胃肠镜是目前诊断消化道疾病的“金标准”,它不仅能早期发现肿瘤,还能在内镜下直接处理息肉等癌前病变。
他建议,普通人群应从40岁开始接受第一次胃肠镜筛查,而有家族史等高危因素的人群,则应将筛查年龄提前至35岁甚至更早。
3 技术前沿:“钥匙孔”里的大手术,保住功能与尊严
作为微创外科领域的专家,王成枫医生坦言与传统“开膛破肚”的手术相比,腹腔镜微创手术仅在腹部打几个0.5-1.5厘米的小孔,具有创伤小、出血少、疼痛轻、恢复快的巨大优势。
他还重点介绍了两项特色技术:
直肠癌超低位保肛手术(改良Bacon手术):对于距离肛门极近的直肠癌,传统手术往往难以保住肛门。王主任团队开展的改良Bacon手术,通过精湛的技术,实现了“腹部无辅助切口,不吻合肠管,无需临时造口改道”,在根治肿瘤的同时,极大限度地保留了肛门的正常功能,让患者免于终身携带造口袋的困扰,真正实现了“活得长,更要活得好”。
胃癌保功能手术:针对不同部位的胃癌,可采用保留幽门的胃切除术或近端胃切除双通道吻合术等,在根治肿瘤的前提下,尽可能保留胃的消化功能,减少术后反流、营养不良等并发症,显著提升患者术后生活质量。
4 中西合璧:1+1>2的康复之道
“西医的优势在于手术、放化疗能快速控制病情;而中医则在术后调理、缓解放化疗副作用、增强免疫力、晚期姑息治疗等方面优势显著。”王医生举例说,比如用中药缓解化疗后的免疫力下降、恶心呕吐和食欲减退,用艾灸针灸促进术后肠道功能恢复及化疗后手足麻木,用药膳食疗巩固疗效等。
中西医二者相辅相成,形成了“术前调理、术中微创、术后康复”的全流程管理模式,为患者提供了更人性化、更个体化、也更有效的治疗方案。
问答精选
1.关于胃胀反酸需做哪些检查
答:反复发作或伴有报警症状(如黑便、消瘦)需做胃镜。怕疼可选择无痛胃镜或胶囊胃镜。
2.关于肠息肉该如何处理
答:腺瘤性息肉是“癌前病变”,一旦发现应尽早切除。炎性息肉等可遵医嘱观察。切除后仍需定期复查。
3.针对高龄老人的手术问题
答:年龄不是绝对禁忌,需综合评估肿瘤分期、患者身体状况及意愿,微创手术为高龄患者提供了更多可能。
4.专业角度给出养胃建议
答:牢记“温和、规律、易消化”,推荐小米、山药、南瓜等养胃食物,忌辛辣、生冷、高盐高脂。
胃肠健康护身符
王医生三句核心建议:
防大于治:重视体检,尤其是胃肠镜筛查。
管住嘴,迈开腿:均衡饮食,规律运动,控制体重。
保持好心情:情绪稳定是胃肠健康的“润滑剂”。
肠胃好,身体才好。 希望通过本期节目,大家能更加关注自己和家人的胃肠健康,将科学的防治理念融入日常生活,做自己健康的第一责任人。
专家简介
胃肠外科 王成枫 副主任医师
王成枫,肿瘤学硕士,副主任医师。福建医学会肿瘤学分会委员,福建医学会胃癌专委会GIST学组委员,海峡医学会胃癌外科分会青年委员会委员,海峡医学会减重代谢外科分会委员 。海峡学医会福建肿瘤防治科技交流协会乳腺分会理事。福建省抗癌协会胃癌专业委员会青年委员。福建外科协会减重代谢外科分会委员。从事肿瘤外科、微创外科工作20年。
擅长:胃、结直肠、乳腺、甲状腺、食管、腹部、体表肿瘤的手术、微创治疗(腔镜胃癌、减重手术、腔镜结直肠癌、胸腹腔镜联合食管癌、腔镜甲状腺、腔镜乳腺癌等手术,甲状腺乳腺肝脏微波消融、肝肾胰腺囊肿硬化治疗)及中西医结合治疗。
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